Un espace qui vous est entièrement dédié
Je vous accompagne dans des moments de questionnement, de transition ou de difficulté, qu’ils soient personnels ou professionnels.
Mon approche, en tant que coach et thérapeute systémicienne (Ecole de Palo Alto, thérapies brèves), est personnalisée et respectueuse de votre rythme, pour retrouver clarté, liberté d’action et des relations plus apaisées.
Pour quels types de situations ?
Cet accompagnement peut vous aider à :
Prendre du recul sur une situation qui se répète ou vous bloque
Traverser une période de transition personnelle ou professionnelle
Clarifier un choix, une décision ou un projet
Retrouver confiance et légitimité
Améliorer vos relations (professionnelles, familiales, personnelles)
Sortir de tensions, conflits ou schémas relationnels inconfortables
Mieux gérer le stress, les émotions ou la charge mentale
Retrouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
Sortir d’un sentiment d’impasse ou de blocage
Déroulement
Comment se déroule l’accompagnement ?
Libre et sur mesure : l’accompagnement s’arrête lorsque vous vous sentez autonome et suffisamment outillé(e) pour continuer seul(e).
Thérapie brève : l’approche systémique de Palo Alto permet des changements concrets en quelques séances (souvent autour de 6) et reste limitée à 12 rencontres maximum.
Séances utiles et pratiques : chaque séance est un temps pour prendre du recul, tester de nouvelles façons de faire et avancer pas à pas.
Lieu et modalités
Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet, dans un cadre confidentiel situé dans l’espace FlexO, au 193 cours Lafayette – 690006 Lyon.
Les séances peuvent également se dérouler à distance, en visioconférence, avec la même confidentialité et qualité d’accompagnement (possibilité d’alterner présentiel et visio, selon vos contraintes)
Tarif : 1 séance d’1h = 100 € TTC
(paiement chèque ou espèces)
Qui suis-je ?
Je suis coach et thérapeute systémicienne, formée à l’École de Palo Alto et aux thérapies brèves (Paris 8 et IGB – Institut Gregory Bateson).
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des personnes et des équipes, dans des contextes professionnels comme personnels.
Mon parcours a aussi façonné ma manière d’accompagner. Une immersion professionnelle et personnelle en Inde m’a appris à observer sans juger, à reconnaître que chaque personne a sa propre façon d’appréhender le monde, et à m’adapter aux besoins uniques de chacun. Cette expérience m’a permis de développer une grande écoute, flexibilité et sensibilité aux différences, des qualités que je mets au cœur de mes accompagnements.
Passionnée par l’accompagnement humain, je mets mon vécu et mon engagement à votre service pour avancer, évoluer et trouver ensemble des solutions concrètes et durables à vos problématiques.
Mon approche
Je ne cherche pas à analyser ou « réparer » les personnes. Sans jugement, avec un profond désir de vous comprendre, je m’intéresse à ce que vous vivez au quotidien : vos relations, les situations qui vous pèsent et ce qui se répète malgré tous vos efforts.
L’accompagnement vous aide à :
L’accompagnement vous aide à :
Prendre du recul sur des situations difficiles
Voir les choses autrement
Tester de nouvelles façons de faire, adaptées à votre réalité
Retrouver liberté, confiance et fluidité dans vos relations
De petits ajustements, pas à pas, peuvent transformer votre quotidien et ouvrir de nouvelles possibilités, dans le respect de votre rythme et de ce qui compte pour vous.
Témoignages
Voici ici quelques témoignages et retours d'expériences de mes clients
Pour prendre rendez-vous
Si vous avez une question au préalable, vous pouvez m’appeler au
06 43 66 07 04, ou me contacter sur ce formulaire.
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